ჴღ Feriado de “Taiiku no Hi” ღჴ Você sabe o que é? ღჴ

Tokyo (Nippon Cookery) “Taiiku no Hi” é um feriado nacional no Japão que acontece todos os anos na 2a segunda-feira de outubro, e comemora-se o dia dos esportes.

Foto: divulgação
Esta data foi escolhida devido a realização, nesta época, da abertura das olimpíadas de verão de 1066 em Tóquio. Em 1964 foi firmado feriado para incentivar a importância da prática dos esportes e o cuidado com a saúde.
Registrou-se na 2a segunda-feira para que houvesse mais um feriado prolongado (unindo um final de semana) para a população.

Órgãos públicos não abrem neste dia. Algumas escolas realizam gincanas (Undou Kai) neste dia, ou em datas próximas.

A IMPORTÂNCIA DOS ESPORTES
Os esportes trazem benefícios para todas as dimensões do ser humano: saúde física, emocional e socialização.

Aprende se brincando a se relacionar, conviver em equipes, respeitar regras, criar outras regras, negociar, aprende a ganhar e a perder, lidar com a frustração, ser persistente, ter bravura, entre tantos outros benefícios proporcionados pelos jogos e atividades físicas.

Crianças e jovens que praticam esportes costumam ter bom rendimento acadêmico, tem boa auto estima e enfrentam de forma mais positiva os desafios da vida.

Adultos que praticam esportes tem suas condições de saúde preservadas, menos doenças, menos estresse, produzem melhor no trabalho, tem melhor humor e paciência com a família e a perspectiva de vida mais prolongada.

NÃO PERCA TEMPO
Se você é adepto à prática de esporte, ótimo!
Exercitar, fazer uma caminhada num parque, pela cidade, na beira de um rio, ou uma partida de futebol com os filhos, pega-pega num parque, algo que os tirem do sofá, dos joguinhos eletrônicos, ou de coisas que estejam longe do conceito de saúde.

Tenham um excelente feriado!

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